08.04.2009

Gestion du stress au programme : Tetris !

Non je ne propose pas un séminaire de gestion du stress alternatif, quoi que l'idée me tenterait bien ;)

Je veux vous faire part des découvertes du Dr E.Holmes (Université d'Oxford) en matière de syndrome de stress post traumatique (PTSD). Il s'agit de la réaction qui survient parfois à la suite d'un stress due situation fortement anxiogène (agression, deuil, accident, ou encore après avoir vu Bienvenu chez les ch'tis ...). Cette réaction peut être immédiate comme elle peut apparaître beaucoup plus tard (après plusieurs semaines, ou plusieurs mois).

Afin de prévenir ce PTSD, une équipe de scientifiques a décidé de distribuer des "tétris" pour occuper les rescapés d'un accident d'avion. Pourquoi ? Car jouer au Tétris mobilise toute votre attention visuelle, empêchant ainsi les réseaux cérébraux de mémoriser l'évènement traumatisant. Autre point fort de l'expérience, elle confirme le potentiel thérapeutique de l'EMDR.



Mon conseil du jour :en cas de de crash amoureux n'allez pas pleurer la Lady ou le Gentleman, faites donc une partie de Tetris. Un jeux et ça repart !

Comme quoi les p'tits gars des barres chocolatés,
ils nous disaient que des conneries.
Un mars et il repart oui,
on a pris 8 kilos avec leurs conseils moisis





Les sources :
- Info trouvée dans leCerveau & psycho (mars-avril n°32)
- ScienceDaily
- Qu'est-ce que le Tétris (au cas où vous n'habitiez plus la planète depuis 1985 : wikipédia vous répond, et Alexei Pajitnov se vexe.

01.02.2009

Game in Chelles : la balade dominicale Geekette :)

Vous ne savez pas quoi faire aujourd’hui ? Allez pointer de bout de votre né à Chelles, où le Centre Culturel de la Ville, accueille pour deux jours un évènement gratuit vous permettant de tester des jeux vidéo (pour toutes les générations). Pour les plus geek, d’entre-vous sachez, que Chelles “accueillera la Coupe de France des Jeux Vidéo avec 3 étapes majeures dans les qualifications pour Bercy”.

Pas le temps de vous déplacer ? Un brunch de prévu ? N’oubliez pas au passage de vous procurer le numéro hors série de Tecnhikart consacré aux “Geek”.

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Vous y trouverez un article consacré aux filles passionnées de jeux vidéo. Et oui les filles jouent aussi, et ce depuis la nuit des temps  Pour ce, le magazine a eu la bonne idée d’interviewer les bloggeuses de 9ilr5, notamment Bao, Azhénore et Larcenette.

Le + perso : je suis en photo dans ce magazine (la première qui me retrouve gagne mon éternelle considération). Je vous aide je suis page 28* Je l’ai fièrement annoncé à mon chéri-chéri. Qui s’est empressé de se moquer de moi en disant : “pfff t’es même pas une grosse gameuse”. Il a raison car je ne suis pas grosse ;)

* pour plus d’infos : le site Game in Chelles.


** Ok ma photo est petite, mais c’est de début de la gloire, non ?